El objetivo de este artículo es proporcionar consejos basados en la evidencia para mejorar la calidad de vida de los niños con autismo y también promover el bienestar de sus familias.
¿Qué es el autismo?
"El trastorno del espectro autista es una afección relacionada con el desarrollo del cerebro que afecta la manera en la que una persona percibe y socializa con otras personas, lo que causa problemas en la interacción social y la comunicación".💡 Mayo Clinic
El autismo presenta desafíos en interacciones sociales, comunicación y comportamientos repetitivos. Aunque afecta a cada niño de manera única, muchos encuentran calma en las rutinas. El masaje se presenta como una terapia segura y beneficiosa para ellos, estableciendo una rutina reconfortante.
El masaje como terapia y sus beneficios en niños con TEA
Los beneficios del masaje infantil incluyen mejorías en el apego en niños con trastorno del espectro autista (TEA) al estimular el sistema nervioso parasimpático y calmar su estado emocional.
- La terapia de masaje, como intervención no invasiva, respalda el desarrollo saludable en niños con retrasos.
- Se cree que mejora la movilidad, coordinación, integración sensorial, atención y concentración, especialmente en niños con autismo PDD que son más sensibles al tacto.
- Algunos estudios sugieren que el masaje impacta los receptores GABA, reguladores emocionales, promoviendo un estado de ánimo positivo.
- Los niños con autismo pueden experimentar dolor muscular crónico debido a desafíos en la regulación sensorial. El masaje puede ser un tratamiento eficaz para estos niños al aliviar la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea.
- La terapia de masaje ayuda al cuerpo a liberar hormonas que promueven la relajación e inducen el sueño, beneficiando a los niños que tienen dificultades para dormir.
- Además de los beneficios físicos, el masaje mejora la conexión entre padres e hijos, lo que a su vez contribuye al desarrollo general del niño.
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Importancia del apego en niños con TEA
Los padres buscan mejorar las relaciones con sus niños con TEA pero son frecuentes las frustraciones al no encontrar la respuesta esperada y, al contrario, desarrollarse momentos de alejamiento y tensión.
Sin embargo las investigaciones sobre la importancia del apego en los niños pequeños demuestran que este puede también desarrollarse positivamente aun en casos diagnosticados de TEA.
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“El apego es una necesidad humana esencial para formar vínculos afectivos estrechos y tiene como núcleo la reciprocidad de las relaciones tempranas, precondición del desarrollo normal probablemente en todos los mamíferos, incluyendo a los humanos”. 💡 John Bowlby
¿Qué hacer para que el niño acepte el masaje?
Es importante obtener el consentimiento del niño antes de iniciar el masaje. Comunica de manera clara y simple sobre la actividad, preguntando si se siente cómodo y si desea recibir un masaje. Asegúrate de respetar cualquier indicación de incomodidad o negativa por parte del niño y ajusta la intensidad y duración del masaje según sus preferencias.
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8 consejos para iniciar un masaje en niños con autismo
1. Mantén una comunicación clara y simple
Explica a tu hijo sobre la actividad y observa si tu hijo se siente cómodo o muestra alguna resistencia o incomodidad para así conocer sus limites y ajustar la técnica.
2. ¡Utiliza la técnica de masajes con historias!
Mantén toques suaves, ligeros y enfócate en el cuerpo del niño.
3. Empieza con áreas cómodas
Varía el masaje en todo el cuerpo según las necesidades del pequeño.
4. No masajees demasiado la cabeza
Evita masajear demasiado la cabeza para prevenir sobreestimulación.
5. Observa su comportamiento
Observa sin expectativas cómo responde el niño al tacto.
6. Enfócate en una actividad
Enfócate en una actividad a la vez durante la rutina de masajes. Esto ayudara a mantener una experiencia más estructurada y placentera para los niños con autismo.
7. Mantén un tiempo entre sesiones
Deja tiempo entre sesiones para evitar presiones y permitir que el niño anhele el contacto.
8. ¡Siempre disfruta del momento!
Concluye siempre con un abrazo o mimos para calmar al niño y a ti mismo.
¿Cómo hacer masajes en niños con autismo?
Al realizar masajes en niños con autismo, es crucial establecer un entorno tranquilo y comunicarse de manera clara. Utiliza toques suaves y adapta la técnica según las preferencias del niño, evitando áreas sensibles. Observa sus reacciones de cerca y ajusta la intensidad en consecuencia.
Finaliza la sesión con afecto, proporcionando abrazos o mimos para asegurar una conclusión positiva. La clave reside en la adaptabilidad, la observación cuidadosa y la creación de un espacio seguro y receptivo.
¡Lograron que su hija con autismo tenga un sueño reparador!
¡Celebremos el éxito de Sofi, una niña con autismo, en alcanzar un sueño reparador gracias a los masajes proporcionados por sus padres! En el creciente uso de terapias complementarias para el autismo, el masaje destaca como una herramienta efectiva para reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
La historia de Sofi refleja cómo el masaje, combinado con la ayuda de la App de Storybook, no solo mejoró su rutina de sueño, sino que también redujo su ansiedad y fortaleció el vínculo afectivo familiar. A medida que se avanza en la investigación, se espera entender aún más los beneficios a largo plazo para niños con trastorno del espectro autista.
Haz de los masajes un hábito divertido como tus hijos , lee nuestro blog →→ tiempo de calidad con los hijos
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References
- Bowlby, J. (1969-1980). La teoría del apego.
- Mayo Clinic. (2022). Trastorno del espectro autista (ASD): Síntomas y causas. Recuperado de https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/autism-spectrum-disorder/symptoms-causes/syc-20352928
